Gudmund Madsen er den eneste mand mellem en masse kvinder, der indtager gulvet, når der danses seniordans i Næstved. Men hvorfor er mændene egentlig så svære at hive op af sofaen? Og får man noget andet ud af at danse, når man bliver ældre, end da man var yngre?
SyskaS møder denne gang en masse danseglade seniorer som bl.a. dyrker en af vores ældste kulturhistoriske danse, kædedansen. Lektor Helle Winther fra Institut for Idræt giver også sit bud på, hvorfor det er godt af danse, også når man bliver ældre.