Stress stopper vægttabet

Foto: TV ØST

Langvarig stress kan få kroppen til at tilbageholde væske og stofskiftet kan falde, så det er sværere at tabe sig.

Det ser ikke godt ud for Heidi på vægten den her uge. Men måske er forklaringen, at hun går og afventer en altafgørende besked. Der er fyringsrunde på hendes arbejdsplads, og i løbet af de næste par dage finder hun ud af, om det bliver hende, der skal forlade sin post.

-  Jeg har svært ved at sove om natten og vågner helt svedig og skal skifte trøje, fortæller Heidi.

Ifølge Birgitte Nymann kan den slags stressende tilstande være med til at stoppe et vægttab:

- Langvarig stress kan gøre, at kroppen tilbageholder væske. Den kan hæve op, og stofskiftet kan falde. Det kan gøre det sværere at tabe sig, forklarer hun.

Heidi vejer nu igen 80 kilo og har fjernet sig fra sit mål på 72 kilo.
Ugens største vægttab går til Tina, som har smidt 3,4 kilo og Martin, som er blevet 2 kilo lettere.

Se hele programmet tirsdag klokken 19.45 på TV2 ØST eller se det her.
Du kan også melde dig gratis ind i Klub Lev Livet her og følge den kur, deltagerne følger. 

Tip os Har du et godt tip?

Hent vores nye TV ØST Play App
Hent vores nye TV ØST Play App
Hent vores nye TV ØST Play App