Træner Birgitte Nymann går også helt tæt på og hun fortæller, hvordan man kan tabe sig de steder på kroppen, hvor man har problemområder.
Og så skal der dyrkes yoga, hvilket viser sig at være hårdere, end man måske skulle tro.
Dit cookie-tilsagn gør, at indholdet her ikke kan vises. Du kan ændre dit tilsagn ved at klikke på boksen her.