Vær med i Klub Lev Livet

Lev Livet holder sommerferie - men vil du tabe dig, vil du være i god form og  vil du leve sundt? Så kan du ganske gratis melde dig ind i Klub Lev Livet.

TV2 ØST
Er du afhængig af sukker?

Lev Livet leder efter dig til program. Vi vil høre om, hvordan det egentlig er at være afhængig af at spise sukker.

TV2 ØST
Stor interesse for Lev Livet-deltagers kostvejledning

Tina Testrup, der deltog i Lev Livet fra januar til juni i år, er ved at uddanne sig til kostvejleder. Og tilmeldingerne til hendes hold vælter ind

TV2 ØST
Penge fra Østløbet går til Hjerteløbet

Overskuddet fra årets TV2 Østløb går til Hjerteforeningens Børneklub på Falster. Det er et løb, der viser, at du godt kan løbe, selvom du fx har en hjertefejl.

TV2 ØST
Få gode råd til dit vægttab i ugens Lev Livet

Hvordan lykkedes det fx Tina at smide næsten 27 kg på én Lev Livet-sæson. Og hvordan kan du selv tabe dig? Se med, når vi går tæt på årets Lev Livet-hold.

TV2 ØST
Skæbnedag på vægten - hvem har nået målet?

Det er sidste optage-dag med deltagerne fra denne sæson. Og det bliver en stærkt følelsesladet dag, hvor vi finder ud af, hvem der har nået deres vægtmål.

TV2 ØST
Maskine får muskelsvage til at løbe

En ny træningsmaskine kan få overvægtige, scleroseramte og selv kørestolsbrugere til at løbe igen.

 

Du kan hente kost-registrerings-skemaet her.

'Hvad-har-jeg-gjort'-skema

Du kan hente dit skema her

Lev livet er din vej til sundhed og velvære

Få gode opskrifter, gode træningsfif og følg vore  hovedpersoner på vej mod et bedre liv. I løbet af foråret udfordrede vi regionens skoleelever til at bevæge sig mere. En lang række skoler over hele regionen tilmeldte sig Skolekampen og den skole, der motionerede mest, vandt en tur for HELE skolen  til Lalandia.

'Lev Livet' sendes  hver tirsdag kl. 19.45 på TV2 og Kanal TV2 ØST.

Programmerne genudsendes flere gange i løbet af ugen på Kanal TV2 ØST

Onsdag kl. 11 og kl. 23
Torsdag kl. 12.30 og kl. 18.30
Fredag kl. 16.20 og 22
Lørdag kl. 14
Søndag kl. 16