Skolekampens vinder

Det har været et sejt forår, hvor en lang række af regionens skoler kæmpede om, hvem der skulle være den sundeste.

TV2 ØST
Bevægelse i frikvarteret får læring til at hænge fast

Normalt går der meget læring tabt, når elever skifter fra ét fag til et andet. Men hvis de rører sig i frikvarteret, hænger mere viden fast.

TV2 ØST
Ny øl på markedet kan gøre dig sundere

Nu bliver det tilladt at markedsføre alkoholfri øl med op til 0,5 procent alkohol. Smagen er god, så måske skulle du udskifte den klassiske pilsner.

TV2 ØST
Træn under vand

Når en sportsskade eller dårlig ryg holder dig tilbage fra at træne, så prøv at rykke træningen over i svømmehallen.

TV2 ØST
Krisemøde i Lev Livet

Deltagerne i Lev Livet har bedt Birgitte Nymann om at sætte Henrik af holdet. De er trætte af, at han ikke følger Lev Livet-kuren.

TV2 ØST
Skolekampen fortsætter
Denne uge var elever en tur på klatrebanen i skoletiden. Selvom konkurrencen er slut opretter mange skoler det flotte aktivitetsniveau.
TV2 ØST
Tag træningen med ud i haven

Denne uge viser Birgitte Nymann, hvordan du kan blive strammet op, mens du nyder solen og dufter græsset.

'Hvad-har-jeg-gjort'-skema

Du kan hente dit skema her

Lev livet er din vej til sundhed og velvære

Få gode opskrifter, gode træningsfif og følg vore  hovedpersoner på vej mod et bedre liv. I løbet af foråret udfordrede vi regionens skoleelever til at bevæge sig mere. En lang række skoler over hele regionen tilmeldte sig Skolekampen og den skole, der motionerede mest, vandt en tur for HELE skolen  til Lalandia.

'Lev Livet' sendes  hver tirsdag kl. 19.45 på TV2 og Kanal TV2 ØST.

Programmerne genudsendes flere gange i løbet af ugen på Kanal TV2 ØST

Onsdag kl. 11 og kl. 23
Torsdag kl. 12.30 og kl. 18.30
Fredag kl. 16.20 og 22
Lørdag kl. 14
Søndag kl. 16